Actualidad
Nuevos Horarios, nuevas experiencias de pilates enfocadas en tu bienestar
Queremos seguir ofreciéndote el mejor servicio de movimiento, salud y bienestar, es...
Acceso al Centro de Pilates con certificado de vacunación
Debido a la aprobación por parte da Xunta de Galicia sobre el...
Acreditación internacional de formación para profesores de Pilates (ITTAP)
La organización de Pilates 'Pilates Method Alliance'...
Probando el SPINEFITTER
El SPINEFITTER de SISSEL es un dispositivo de entrenamiento versátil. Se utiliza...
El desarrollo de la máquina de pilates ‘Trapeze Table’
El Trapeze Table o en su traducción más literal “mesa trapecio” y...
Beneficios del método Pilates para la rehabilitación
A lo largo de la última década y media, se han publicado...
¿Porqué es tan importante moverse bien? El pilates puede ayudarte con ello
En un cuerpo sano, la capacidad para adaptarse a la vida o...
Pilates y el desarrollo de la Contrología
Pilates es un sistema de acondicionamiento físico desarrollado por Joseph Pilates para...
Por qué deberías hacer el curso de pilates «Principios del Movimiento» en Live Streaming
Te estarás preguntando por qué debes hacer el curso de Principios...
¿Qué es lo que tiene de maravillosa la silla Wunda?
La Silla Wunda es un aparato diseñado por Joseph Pilates, el hombre...
Nuestros centros de pilates y la nueva normativa Covid-19 [26/10/2020]
Siguiendo la normativa que se establece sobre las medidas de prevención específicas...
Beneficios de Pilates para el dolor de espalda
Según Brent Anderson, el 90% de nosotros experimentaremos al menos un episodio...