Un fin de semana de aprendizaje profundo en Hygge Pilates: formación en pilates Principios del Movimiento de Balanced Body España. Este pasado fin de semana, en Hygge Pilates, vivimos una experiencia de aprendizaje enriquecedora y profunda con nuestra formación pilates de Principios del Movimiento de Balanced Body. Esta formación sienta las bases para comprender cómo se...
El conocimiento de la anatomía humana es fundamental para la práctica efectiva y segura del Pilates. Comprender cómo funciona el cuerpo y cómo se relacionan los diferentes músculos y sistemas es esencial para diseñar programas de ejercicios adaptados a las necesidades individuales de cada persona y para evitar lesiones. La anatomía en relación con el Pilates...
¡Hemos estado ocupados en Balanced Body! Además de añadir equipos y accesorios nuevos, refinados y actualizados a nuestra línea de productos, hemos estado ocupados "reformando" nuestra educación, ¿y adivina qué? ¡Estamos trabajando en reestructurar nuestro programa y entrenamiento de Barra! La formación de Pilates Barra de Balanced Body es un entrenamiento de bajo impacto para todo...