Preguntas sobre el Pilates

En esta sección resolvemos las dudas que puedas tener sobre la práctica del método pilates.

¿Qué es Pilates?
¿Quien puede hacer Pilates?
¿Porqué debería practicar Pilates?
¿Cúando debería practicar Pilates?
¿Dónde puedo practicar Pilates?
¿Cómo empiezo a practicar Pilates?
¿Cuántas veces debo practicar Pilates?
¿Pilates adelgaza? ¿sí o no?
¿Cuánto tiempo tardo en ver resultados en Pilates?
¿Puedo combinar Pilates con otros tipos de entrenamiento?
¿Qué condición física necesito para practicar Pilates?
¿Pilates es para chicas?
¿A quién va dirigido el método Pilates?
Abrir chat