En los últimos años, el Pilates se ha posicionado como uno de los métodos de ejercicio más completos y sostenibles para cuidar cuerpo y mente. En Hygge Pilates, con centros de pilates en Santiago de Compostela, Vigo y
¡Estamos de fiesta en nuestro estudio de Pilates en Vigo! Celebramos con entusiasmo y gratitud nuestro 5º aniversario, un hito significativo que refleja nuestra dedicación a la salud y el bienestar a través del método Pilates. Para conmemorar esta ocasión especial, organizamos una jornada intensa y divertida que combinó Pilates...
¡Queridos alumnos de Hygge Pilates Vigo! Nos complace invitaros a un evento muy especial: ¡la celebración de nuestro quinto aniversario! Durante estos años, hemos formado una comunidad de pilates maravillosa en Vigo, y queremos festejarlo junto a vosotros, quienes hacen posible que sigamos creciendo y mejorando cada día.
En este post te explicamos los 17 beneficios directos que conseguirás con la práctica regular del método pilates.