Blog Hygge

Visita Mabel Cabrera en Hygge Pilates

El fin de semana pasado tuvimos la suerte de recibir a Mabel Cabrera, directora de Master Pilates en nuestro estudio de Santiago de Compostela.  Mabel lleva muchos años dedicada al mundo del movimiento después de una exitosa carrera como bailarina solista de ballet clásico por diferentes compañías. Encontró en el método Pilates una herramienta para seguir…

20/06/2019Hygge Pilates
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Visita Dave Littman Balanced Body

El pasado lunes tuvimos una visita muy especial en nuestro estudio de Pilates en Santiago de Compostela. Dave Littman, director de operaciones internacionales de Balanced Body visitó el estudio del ensanche en pleno funcionamiento para ofrecernos su visión sobre el equipamiento Pilates como experto conocedor del tema, el cual no es tan sencillo como parece….

04/06/2019Hygge Pilates
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Pilates On Tour Balanced Body – Londres

Después de mucho tiempo esperando un evento de esta magnitud, tuve la oportunidad de asistir al Pilates On Tour London organizado por Balanced Body, líderes mundiales en el sector del Pilates tanto en formación como en equipamiento.  Desde mi llegada al evento, me sorprendió la gran organización y planificación, ya que me encontraba en un evento…

04/06/2019Hygge Pilates
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Formación: Movement Principles de Balanced Body en Vigo

Aprovechamos este último fin de semana y lo dedicamos exclusivamente a la formación del curso base de Balaced Body Educación “Movememet Principles” siete fueron los estudiantes que se animaron a asumir este nuevo reto de aprendizaje y entrenamiento en nuestro estudio de la ciudad de Vigo de la mano de Antonio León.  Este curo base comprende…

03/06/2019Hygge Pilates
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O Camiño dos Faros con Hygge

Queremos seguir fomentando nuestro concepto Hygge a través de tres herramientas fundamentales, la actividad física, el contacto con la naturaleza y la unión entre amigos, es por eso que te proponemos un nuevo reto que estamos seguros que juntos podemos conseguirlo. Sigue leyendo y no pierdas detalle al video que te presentamos a continuación: https://www.youtube.com/watch?v=v09FLBlrSKo&t=5s Referencia: Asociación…

31/03/2019Hygge Pilates
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Hygge Pilates en Sacramento, California

Gracias al viaje realizado por nuestro instructor de Pilates, Antonio León, hemos podido conocer más a fondo todos los detalles de la fábrica Balanced Body ubicada en Sacramento, California. Un verdadero templo  donde Pilates se erige como el protagonista y donde hemos podido conocer de primera mano, no solo la calidad de todos los aparatos Balanced Body sino también el proceso…

24/01/2019Hygge Pilates
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Pilates: no más excusas!

¿Hay manera mejor de empezar el año que haciendo Pilates? ¿Sabes cuáles son los beneficios de esta disciplina que activa tu cuerpo y también tu mente? En Hygge Pilates by Antonio León queremos introducirte en este método para que conozcas sus puntos clave y acabes haciendo de él, un hábito En nuestra vida cotidiana, uno de los elementos más determinantes a…

03/01/2019Hygge Pilates
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¡Por un 2019 lleno de salud y bienestar!

Como viene siendo habitual, seguro que este 2019 viene cargado de infinidad de cosas buenas y multitud de nuevos propósitos. Desde Hygge Pilates te proponemos que no dejes de lado tu bienestar y te cuides. No lo dudes y alcanza el Hygge con nosotros, manteniéndote siempre en movimiento. Sabrás de sobra que desde hace tiempo, el método Pilates se ha convertido…

31/12/2018Hygge Pilates
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