Llevar una mascarilla para frenar la propagación de COVID-19 es un tema candente en estos días. Tras no recomendar inicialmente que todo el mundo se pusiera una mascarilla, el Ministerio de Sanidad ha hecho obligatorio el uso de las mascarillas en la vía pública, en espacios al aire libre, espacios cerrados de uso público, o...
Sabemos que son días difíciles y desde Hygge Pilates queremos aportar nuestras ganas y entusiasmo a que todo sea más llevadero. Estamos seguros de que la actividad física desde casa es un gran aliado para sobrellevar mejor estos días. Ten en cuenta los beneficios que nos brinda mantener un estilo de vida activo: • Ayuda a mantener...
Estas Navidades en Hygge Pilates en Santiago de Compostela hemos recibido un gran regalo: la visita de Nora St. John, quien gustosamente se acercó a nuestro centro para conocernos personalmente. Aunque ya hayamos coincido en las conferencias de Pilates on Tour, era la primera vez que Nora visitaba nuestro estudio en Santiago de Compostela. No quería dejar pasar la oportunidad de...