La formación de Pilates «Balanced Body», abarca de manera respetuosa y completa el trabajo de Joseph y Clara Pilates. Nuestro enfoque de enseñanza se caracteriza por seguir el linaje del repertorio original, los principios de movimiento, el diseño de clase y las aplicaciones específicas para el alumno en cada...
“El pilates puede adaptarse a un espectro de objetivos de fitness, edades y capacidades: bailarines profesionales, atletas, mujeres embarazadas, octogenarios que buscan mejorar su equilibrio.” New York Times, 22-7-2022 Cuando una cita como ésta aparece en el New York Times, ya ha pasado casi 100 años. Joseph Pilates cultivó su metodología de movimiento y su mensaje al...
Aprovechando el confinamiento y el tiempo que tenemos en casa te propongo siete formas de seguir estudiando, aprendiendo, entrenando y dejándote inspirar por los mejores maestros de Pilates del mundo. 1.- La primera opción es Pilates Anytime. Esta plataforma cuenta con más de 2000 videos de clases, seminarios e investigación del legado de Joseph Pilates. No...
El próximo 28 y 29 de marzo se realizará la formación de «Pilates Mat» en nuestro centro de Pilates de Santiago de Compostela. La formación de Pilates Mat de «Balanced Body» presenta el trabajo de Joseph y Clara Pilates integra y fielmente. Nuestro enfoque exclusivo enseña repertorio, principios de...