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Pilates y embarazo

Pilates y embarazo

Si estás leyendo este artículo, probablemente sea porque estás embarazada y te interese la forma de cómo el Pilates te puede ayudar durante el embarazo, así que ¡enhorabuena! Índice Cambios fisiológicos de la columna en el embarazo La postura en el embarazo La importancia de hacer pilates en el embarazo El embarazo puede ser el momento ideal...