02Jun
Pilates para niños: beneficios de la práctica de pilates durante la infancia
Como bien decía J. Pilates “En la infancia, los hábitos se adquieren fácilmente”, por eso es importante acostumbrar a los niños desde que son pequeños a mirar por su bienestar creando así unos hábitos que los beneficien a largo plazo. Ya sabemos que para las personas adultas la práctica de Pilates tiene múltiples beneficios para...