"La aptitud física es el primer requisito para la felicidad.” "Un buen estado físico es el logro y el mantenimiento de un cuerpo uniformemente desarrollado con una mente sana y totalmente capaz de llevar a cabo, con naturalidad, facilidad y de manera satisfactoria, nuestras diversas tareas con pasión y placer." Pilates JH Pilates bautizó a su régimen de...
El primer fin de semana de diciembre, tendremos la oportunidad de disfrutar en nuestras instalaciones de dos talleres de formación intensiva: "Modificaciones y Progresiones para Mat y Aparatos" Debora Tadei y Guadalupe Ruiz-Jimenez, facultativos de BASI Pilates, se encargarán de dotar de nuevos conocimientos a los profesores asistentes. Los dos talleres se centran en enseñar las...
Uno de nuestros profesores, Raúl Torres, viajará este fin de semana a Granada para asistir a una nueva formación de profesores BASI Pilates España. Se trata de un curso intensivo que se imparte en el centro Pilates Esencial de Granada y servirán para reforzar y actualizar las bases del método, que está en constante evolución. Con...
Hoy tuvimos en nuestro estudio una actividad muy especial: la rueda de prensa del partido que disputa mañana el equipo de fútbol sala más emblemático de la ciudad, el Santiago Futsal, que este viernes se enfrenta en casa al Catgas Energía. A continuación, Antonio León impartió una clase de pilates a los jugadores David Palmas, Antonio...
Desde el mes de marzo estamos trabajando en nuestro estudio Hygge Pilates de San Pedro de Mezonzo, así que este año nos hemos estrenado en la fiesta del barrio del Ensanche el fin de semana del 29 de septiembre al 1 de octubre. Hemos disfrutado mucho de la feria del comercio, las actividades de ocio...
Ni es solo para mujeres, ni para relajarse, ni consiste en ejecutar posturas raras. Ese método que cada vez más gente descubre y se aficiona, pero sobre el que todavía sobrevuelan una serie de falsas creencias que poco tienen que ver con esta actividad. Aquí te presentamos algunas de ellas que quizá alguna vez hayas pensado, dicho...
El fin de semana pasado tuvimos una clase especial donde combinamos dos técnicas para la salud y el bienestar en un entorno HYGGE como es el mar: una sesión de Pilates sobre las tablas de Paddle surf llena de nuevos retos que experimentamos en cada movimiento realizado. Pilates SUP es una maravillosa forma de desconectar de...
Encuentra la motivación y el placer por la Actividad Física y ponte en forma con nosotros de la mano de un entrenador personal que te ayudará a cumplir tus objetivos de una manera segura, divertida y eficaz. ¡La mejor forma de empezar septiembre! Consigue lo que te propongas: Sean cuales sean tus metas, te ayudamos a alcanzarlas...
Aquí os dejamos un resumen de nuestro desafío Hygge Pilates, nuestra jornada de puertas abiertas y por supuesto nuestra inauguración. ¡Disfrutadlo! https://www.youtube.com/watch?v=W6cpDJ5s3GQ
Este sábado hemos inaugurado nuestras instalaciones de HYGGE en el centro de Santiago en una jornada de puertas abiertas con actividades y algunas sorpresas. Estamos tremendamente agradecidos a todas las personas que nos habéis acompañado y esperamos que lo hayáis disfrutado tanto como nosotros. A pesar de que el día prometía duro por las altas temperaturas,...