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Beneficios del método Pilates para la rehabilitación

Beneficios del método Pilates para la rehabilitación

A lo largo de la última década y media, se han publicado cada vez más artículos en revistas medicas dando soporte a los beneficios del método Pilates como método eficaz para la rehabilitación de lesiones en el campo de la fisioterapia. Se ha demostrado que Pilates mejora la fuerza del core o zona media aumentando así...