Si te estás planteando empezar a explorar el mundo del Pilates con máquinas, puedes sentirte un poco abrumad@ por la cantidad de información que hay en internet. Como sabemos que las cosas nuevas suelen dar un poco de vértigo, te traemos una pequeña guía de qué vas a encontrarte cuando vengas a cualquiera de nuestros...
Si alguna vez has pensado en probar Pilates Reformer, seguro que te han llegado preguntas y dudas sobre cómo funciona y si es adecuado para ti. En Hygge Pilates, como centro especializado en el método Pilates y con una sólida formación detrás, queremos despejar todos esos mitos y traerte las verdades fundamentales que debes conocer...
En Hygge Pilates, queremos que cuidarte sea algo accesible, personal y adaptado a ti. Por eso, ofrecemos diferentes opciones de precios según el tipo de clase que elijas y la frecuencia con la que desees venir a nuestros estudios. Ya sea que estés en Santiago de Compostela, Vigo o A Coruña, tenemos un plan para...
El Pilates con máquinas se ha convertido en una de las disciplinas más completas y eficaces para trabajar cuerpo y mente al mismo tiempo. En Hygge Pilates, con centros en Santiago de Compostela, Vigo y
En Hygge Pilates, estamos en constante movimiento, siempre atentos a las últimas tendencias en el mundo del Pilates. Desde la formación continua de nuestros instructores en diversas partes del mundo hasta la incorporación de equipos de la más alta calidad, nuestro compromiso con la excelencia se refleja en nuestros estudios de Pilates en Santiago, Vigo,...
Estamos encantados de anunciar la incorporación de nuevas máquinas de Pilates en nuestro estudio de Pilates en A Coruña. En menos de dos meses desde nuestra apertura, hemos añadido más equipamiento de Balanced Body, líder mundial en equipos de...
CARRIE LAMB, instructora de CoreAlign en Balanced Body, nos cuenta por qué el Core Align es una de sus pasiones. “Durante los 10 últimos años llevo utilizándolo como parte de mis programas de rehabilitación y enseñando clases de movimiento, en las cuales he aprendido mucho. Le doy crédito a esta herramienta por...
El spinefitter es un elemento de entrenamiento que se puede usar de manera intuitiva. Se trata de un accesorio innovador para el acondicionamiento físico que combina relajación y trabajo efectivo. Está compuesto de 28 formas esféricas dispuestas en 2 filas, tal y como podemos ver en el vídeo. https://www.youtube.com/watch?v=RJE-4bz5w6I El objetivo principal de su empleo es movilizar...
SANTIAGO CENTRO
VIGO POLICARPO
A CORUÑA RIAZOR
VIGO PRÍNCIPE