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Clases de Pilates y entrenamiento personal en Santiago de Compostela, Vigo y A Coruña
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Actualidad Hygge Pilates
Todo sobre las actividades de pilates en Hygge
La Guía de Regalos Hygge: Más que un Obsequio, una Inversión en Bienestar
Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp Se acercan las Navidades y, muchas veces, encontrar el regalo perfecto puede convertirse en una fuente de estrés. Pues ¡en Hygge Pilates queremos ayudarte! Si tienes un ser querido que practica Pilates, o conoces a alguien que busca iniciar su camino hacia el bienestar, nuestra Guía de Regalos Hygge es [...]
5 cosas que los fisioterapeutas deben saber sobre CoreAlign (Y dónde probarlo en Vigo)
Según Carrie Lamb, fisioterapeuta ortopédica con más de 20 años de experiencia e instructora de pilates, CoreAlign® es una de sus pasiones. Esta máquina ha transformado la forma en que muchos fisioterapeutas entienden el movimiento y aplican sus terapias, haciéndolas más eficaces. Y nuestro centro de Vigo cuenta con una! Estas son las 5 cosas […]
Pilates Reformer en Santiago de Compostela: mitos y verdades que deberías conocer antes de empezar
Si alguna vez has pensado en probar Pilates Reformer, seguro que te han llegado preguntas y dudas sobre cómo funciona y si es adecuado para ti. En Hygge Pilates, como centro especializado en el método Pilates y con una sólida formación detrás, queremos despejar todos esos mitos y traerte las verdades fundamentales que debes conocer [...]
Pilates en Galicia: ¿cómo nació Hygge Pilates y su expansión en diferentes ciudades gallegas?
Detrás de cada movimiento hay una historia. Y la de Hygge Pilates comenzó con una idea clara: crear un espacio dónde el Pilates fuera mucho más que ejercicio físico. Un lugar donde cuerpo y mente se encuentren, y donde el cuidado, la técnica y la calidez vayan de la mano. Así nació Hygge, y así [...]
Pilates pared: una nueva tendencia del método Pilates o una forma de mal vender el método
En los últimos meses, el llamado “Pilates pared” ha empezado a circular con fuerza en redes sociales y ciertos estudios que lo presentan como una versión innovadora, estética y accesible del método Pilates. Sin embargo, en Hygge Pilates no ofrecemos esta práctica, y hoy queremos contarte por qué. Como centro oficial de formación de Balanced [...]
Hygge Pilates Vigo: ¡6 años moviéndonos juntos en la ciudad olívica!
Nos preparamos para nuestro evento de bienvenida al verano. Este 2025 estamos de fiesta en Hygge Pilates Vigo: celebramos 6 años compartiendo movimiento, bienestar y comunidad en el corazón de la ciudad olívica. Y como no podía ser de otra manera, lo vamos a celebrar con lo que más nos gusta: un evento especial para [...]