Mat Instructor training

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El trabajo de suelo o colchoneta es la base del método Pilates. Incluye el repertorio completo de ejercicios pilates junto a modificaciones y variaciones para que tu programa de entrenamiento sea exitoso y puedas trabajar con todo tipo de clientes, en este curso incorporamos los Principios de Movimiento de Balanced Body para convertirte en un maestro transformador. 

MAT 1 - INTRODUCCIÓN A PILATES

16 HORAS
Constituye el fundamento del método Pilates. Este curso incluye una introducción a la historia, los principios del Método Pilates y el repertorio de ejercicios de nivel inicial e intermedio, así como el diseño y enseñanza de clases grupales. Se incluyen pautas para la enseñanza de personas mayores y clases de pre y post parto.

REQUISITOS
· Curso Principios del Movimiento
· 10 clases MAT
· 6 meses de experiencia en enseñanza de movimiento
· Anatomía recomendada

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MAT 2 - EJERCICIOS INTERMEDIOS-AVANZADOS

16 HORAS
Este curso incluye ejercicios de nivel intermedio y avanzado, y la programación para clases intermedias y avanzadas. Las clases incluyen el desarrollo progresivo de habilidades para desarrollar el programa de nivel avanzado y la creación de clases de mat exitosas.
  PMA Continuing Education Courses: Toma los creditos de educación continúa o simplemente agrega una variedad infinita a tus clases de mat. Los estudiantes que hayan realizado formación de mat, ya sea con Balanced Body u otra escuela son BIENVENIDOS.

REQUISITOS
· Curso Principios del Movimiento
· MAT 1

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MAT 3 - MAT Y ACCESORIOS

16 HORAS
Completa el entrenamiento del MAT agregando aros, foam roller, bandas y balls a los ejercicios tradicionales del mat. Incluye ejercicios funcionales para el tren superior e inferior, para desarrollar la fuerza y flexibilidad de todo el cuerpo. El sistema de programación de clase de Balanced Body presenta el diseño para clase de forma progresiva, efectiva y divertida.

REQUISITOS
· MAT 1 + MAT 2 o finalización de un programa similar de Pilates MAT

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El programa incluye

  • Discusión general y descripción general de la anatomía, sistema óseo y articular en relación con el movimiento.
  • Práctica en la instrucción de ejercicios fundamentales aplicados a cualquier movimiento y ajuste de la condición física.
  • Manual detallado a todo color con 5 DVDs y vídeos.
  • Consejos de cueing, coaching y enseñanza.

REQUISITOS PARA COMPLETAR SÓLO MAT

  • Anatomía (muy recomendable)
  • Principios de Movimiento (16 horas)
  • MAT 1 - Trabajo de curso y prueba de módulo (16 horas)
  • MAT 2 - Trabajo de curso y prueba de módulo (16 horas)
  • MAT 3 - Trabajo de curso y prueba de módulo (16 horas)
  • 20 sesiones personales MAT, 15 horas de observación y 35 horas de docencia
  • Examen final escrito y práctico
TOTAL DE HORAS PARA COMPLETAR EL PROGRAMA MAT: 134 horas

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