Desde Hygge Pilates en Santiago de Compostela, A Coruña y Vigo te animamos a dar el primer paso y te damos la oportunidad de que vengas a probar con una sesión totalmente gratuita y sin compromiso. Una clase de prueba nos permitirá ver lo que el método Pilates puede hacer por ti y si está dentro de nuestras capacidades, y por otro lado servirá para que tu valores la experiencia recibida y finalmente decidas si este tipo de sesiones encajan contigo.
Es importante saber, que para la práctica del método Pilates deberás llevar ropa cómoda, y que las clases se realizan descalzo, o en calcetines. Actualmente, por la situación sanitaria en la que vivimos, tenemos un protocolo de entrada, y un protocolo de reserva anticipada. Si necesitas más información, ponte en contacto con nosotros y te ayudaremos en todo lo que necesites.
En Hygge Pilates encontrarás todo el equipamiento del método Pilates que se integra con muelles los cuales tienen dos objetivos, el de asistirte u ofrecer reto-resistencia. El equipamiento te ayudará a adaptarte al movimiento que estás entrenando para cumplir tus objetivos. En definitiva, estamos listos para que tu práctica sea segura, organizada y que puedas disfrutar de los beneficios del método Pilates.