Balanced Body ‘Chairs’/’Silla’
“Un gimnasio completo en un espacio pequeño”
La formación de Pilates Chair / Silla Balanced Body se centra en el uso de las sillas de Pilates, incluyendo la silla Wunda original, la silla EXO y la silla Combo de doble pedal.
Beneficios del Curso Chair / Silla Balanced Body
Espacio reducido:
- La silla de Pilates es un dispositivo versátil y compacto que se puede usar en espacios pequeños, lo que la hace ideal para clientes que tienen apartamentos o estudios pequeños.
Complemento para clases grupales:
- Se enseñan técnicas para incorporar el trabajo de pie y en posición vertical en las clases grupales de Pilates, lo que añade variedad y desafío a las sesiones de estudio.
Potenciación deportiva:
- La formación se centra en cómo la silla de Pilates puede ser beneficiosa para los deportistas al mejorar la fuerza, la flexibilidad y la movilidad, lo que puede ayudar a los atletas a mejorar su rendimiento.
Categorías de ejercicios:
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- Se exploran diferentes categorías de ejercicios, que incluyen la flexibilidad de los isquiotibiales, la fuerza de piernas y la potencia, la movilidad y la estabilidad de los hombros, la fuerza del tren superior, la movilidad del tronco, el trabajo en la estabilidad lumbopélvica y las inversiones.
En resumen, esta formación brinda a los estudiantes y profesionales del Pilates una amplia gama de habilidades y conocimientos para aprovechar al máximo la silla de Pilates en su práctica. Además, se enfoca en cómo esta herramienta versátil puede beneficiar a los deportistas y complementar las clases grupales de Pilates.
Requisitos
Curso "Suelo 1 Balanced Body"
Para sacar el máximo provecho a este curso, se recomiendan:
Completar Principios del Movimiento
Debes haber completado el curso de Principios del Movimiento
20 Sesiones
Se requieren 20 sesiones en la silla como alumno
1 Año de Experiencia
Debes tener al menos 1 año de experiencia en la enseñanza de movimiento
Anatomía
Conocimientos de anatomía son necesarios para este curso
Requisitos para la finalización:
Este módulo requiere una prueba escrita y práctica para obtener el certificado de Barrels de Balanced Body
Chair / Silla Balanced Body está dirigida a dos grupos principales
Profesores apasionados del método Pilates
Si eres un instructor de Pilates con experiencia y estás interesado en expandir tus habilidades y conocimientos para incluir la silla en tus sesiones de Pilates, este curso es para ti. Aprenderás a incorporar la silla como un elemento adicional en tus clases, brindando a tus clientes un entrenamiento más variado y desafiante.
Alumnos de nivel avanzado
Además de los profesores, los estudiantes de Pilates de nivel avanzado que desean perfeccionar su técnica en la silla también pueden beneficiarse de esta formación. Si ya tienes experiencia en Pilates y deseas explorar un aspecto más avanzado y técnico de este método de ejercicio, este curso te ayudará a alcanzar tus objetivos.
En resumen, esta formación está diseñada tanto para profesionales de Pilates que deseen expandir su conjunto de habilidades como para estudiantes avanzados que buscan mejorar su técnica y comprensión del método Pilates utilizando la silla.
Organización
Curso "Chair / Silla Balanced Body"
Duración y horario
El curso está organizado en un intenso fin de semana de 16 horas de instrucción, divididas en ambos días.
- Sábado: 10:00 a 14:00 / 15:00 a 19:00.
- Domingo: 10:00 a 14:00 / 15:00 a 19:00.
Precio
480€ (21% IVA incluido)
Incluye:
- Formación presencial o virtual en directo.
- Manual a todo color.
- Carpeta de ayuda con material complementario.
- Dos tutorías en grupo después de la formación.
- Certificado de asistencia Balanced Body.
Certificado de Asistencia Balanced Body
Este curso otorga créditos de formación reconocidos por varias organizaciones:
- ACE, American Council on Exercise: 1.6 horas.
- AFAA, Athletic and Fitness Association of America: 15.0 horas.
- NASM, National Academy of Sports Medicine: 1.6 horas.
- NPCP, National Pilates Certification Program: 16 horas.
Inscripción
Curso "Chair / Silla Balanced Body"
Formulario de inscripción
Pago de la inscripción
Para formalizar la matrícula en este curso deberás de realizar una transferencia bancaria del importe de curso siguiendo estas instrucciones:
- Entidad: Abanca.
- Beneficiario: Hygge by Sabucedo&Leon.
- Número de cuenta: ES77 20800375113040023319.
- Concepto: Nombre del curso + nombre del estudiante.
Envía el justificante de pago al siguiente correo electrónico: administracion@hyggepilates.com