Si lo que buscas es unir la satisfacción del trabajo en equipo, la tranquilidad que te aporta el contacto con la naturaleza y el bienestar y armonía que consigues practicando Pilates, no puedes perderte esta experiencia que te trae Hygge by Antonio León. No lo dudes y ven y disfruta los días 24 y 25 de...
Nuevo equipamiento llega a Hygge Pilates, se trata de la máquina Functional Trainer de Keiser, el equipo más importante dentro de la serie Infinity. Un sistema neumático que te permite entrenar tu cuerpo realizando innumerables ejercicios, con los que conseguirás evitar desequilibrios, disfunciones y lesiones. Mejorarás tu rendimiento físico y mental llegando a alcanzar un...
El sábado pasado tuvimos la grata visita de Maná a nuestros estudios de HYGGE Pilates en Santiago de Compostela, quien lleva varios años dedicada al mundo del movimiento como practicante, profesora y formadora de este método que tanto nos apasiona. Maná y nuestros profesores compartieron entrenamiento y puesta en común de ejercicios originales y sus diferentes...
Os dejamos un vídeo resumen de la master class que hemos organizado para celebrar la apertura de nuestro tercer estudio en la ciudad de Santiago de Compostela. Fueron 90 minutos de clase intensa que todos los participantes han seguido con una buena dosis de técnica, resistencia y una gran sonrisa. Se nota que llevamos tiempo...
Desde el 15 de septiembre puedes disfrutar ya de nuestro nuevo proyecto ubicado en el Club Deportivo Padel Compostela, en el Polígono Costa Vella de Santiago Con el objetivo de potenciar tu salud y alcanzar un bienestar que consiga la sintonía perfecta entre cuerpo y mente, hemos creado un espacio donde puedes practicar el método Pilates...