Curso Wunda, Combo & Exo Chair

Descripción

El Trapeze / Table, la silla, los barriles y los equipos pequeños completan el sistema de ejercicios de Pilates. Cada aparato añade una dimensión adicional al trabajo privado o en grupo. El curso se imparte de dos maneras diferentes, como módulos de aparatos individuales o combinados como módulos de aparatos mixtos. Elija lo que más le convenga.

La silla es ideal para realizar trabajos de fortalecimiento con clientes deportistas, y como complemento a la programación de grupo en combinación con el Mat. Incluye ejercicios y variaciones para la Wunda chair original, la EXO chair y la Combo chair de pedales divididos. Este curso incluye ejercicios y programación tanto para sesiones de entrenamiento personal como para clases en grupo.

Duración: 14 horas