Curso online de pilates «Reformer 1»

Curso online de pilates «Reformer 1»

450,00

Modalidad curso pilates: online

Descripción

Este curso incluye una introducción al uso seguro del Reformer con amplia variedad de ejercicios en posición supina, sentados y de pie para estudiantes principiantes e intermedios. Incluye la mejora de la alineación de la parte inferior del cuerpo, desarrollo muscular equilibrado y protocolo para entrenar eficazmente el cuerpo como un todo.

REQUISITOS

  •  Curso Principios del Movimiento y 20 clases Reformer.
  • 1 año de experiencia enseñando movimiento.
  • Anatomía requerida.

Modalidad: Online

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