Lo mejor del Pilates en el mundo, en nuestro estudio de la mano de Benjamin Degenhardt.
El sábado disfrutamos de un completo seminario con Benjamin Degenhardt, reconocido instructor de Pilates en EE. UU. y creador y único formador de Pilates 360º, un programa educativo específicamente diseñado para maestros de movimiento de cualquier especialidad con las enseñanzas originales de Joseph Pilates.
Todo un lujo contar con un formador de su nivel en Santiago de Compostela. Desafiando al apremiante calor, las personas que asistieron disfrutaron y aprovecharon todas las enseñanzas de tan entusiasta formador. Todo el mundo coincidió en señalar que Benjamin es una persona muy cercana y hace que lo difícil sea muy fácil.
Nos contó la historia, los detalles y el repertorio de ejercicios de cada aparato. (Reformers y Chair), además de los ejercicios originales del Mat creados por Joseph Pilates.
Os dejamos algunas fotos de la sesión. Estad atentas y atentos a futuros talleres de formación!
