Hygge Pilates en A Coruña: 20 preguntas frecuentes sobre nuestro estudio de pilates

¿Estás pensado en unirte a nuestro nuevo centro de Pilates en A Coruña?  Aquí te dejamos 20 preguntas frecuentes sobre nuestro nuevo centro de Pilates en A Coruña:

¿Qué ropa debo llevar a mis sesiones en «Hygge Pilates Coruña»?

Recomendamos ropa cómoda para la actividad física, como mayas o pantalones elásticos. El uso de calcetines con antideslizantes es preferible para un mejor agarre en los equipos.

¿Cuáles son los precios de las clases?

Los precios varían según el tipo de clase, ya sea individual, en pareja o en grupo. Las tarifas mensuales comienzan desde 70 € al mes para una vez por semana en clases grupales hasta 190 € al mes para clases individuales una vez por semana.

¿Qué modelos de clases ofrecen en «Hygge Pilates Coruña»?

Ofrecemos sesiones de Pilates que se adaptan a diferentes niveles de práctica y a varios aparatos. Diseñamos nuestras clases según tus necesidades específicas, sin importar si eres un atleta olímpico o un principiante en ejercicio físico.

¿Cuál es la duración de las sesiones?

Nuestras clases de Pilates en Hygge duran 50 minutos. Durante este tiempo, trabajamos todos los planos de movimiento para lograr un equilibrio en fuerza, flexibilidad, resistencia y estabilidad.

¿Con qué equipamiento se trabaja en «Hygge Pilates Coruña»?

Nuestras clases se centran en tres equipos principales: Reformer, Trapeze Table / Cadillac y Silla. Además, utilizamos equipos complementarios como Arm Chair, guillotina, CoreAlign, Ladder Barrels, ped o pull – spine corrector. También integramos equipamiento pequeño de Balanced Body como Bodhi (entrenamiento en suspensión), Konnector, Motr y barra.

¿Puedo probar una clase de Pilates gratuita en vuestro estudio de A Coruña?

Sí, ofrecemos dos opciones. Si estás interesado en clases grupales y tienes experiencia en aparatos, puedes unirte a una de ellas. Para aquellos que visitan un estudio de Pilates por primera vez, recomendamos probar una clase individual de valoración para experimentar los beneficios del método Pilates.

¿Con cuánto tiempo puedo cancelar mi clase sin perder mi saldo?

Puedes cancelar una sesión y recuperarla siempre que nos avises con al menos 12 horas de anticipación.

¿Cómo puedo gestionar mi reserva de clase de pilates?

Nuestra aplicación de estudio te permite gestionar fácilmente tu horario y reservas en la palma de tu mano.

¿Quiénes son los profesores que impartirán las sesiones en Hygge Pilates Coruña?

Nuestro equipo de profesores, liderado por Antonio León, se encargará de guiarte en tus sesiones de Pilates.

¿Es necesario que un fisioterapeuta imparta las sesiones de Pilates?

Nuestros profesores son licenciados en Educación Física y fisioterapeutas, pero se centran en enseñar el método Pilates. Todo nuestro equipo tiene una formación de Balanced Body Education, una escuela internacional con más de 50 años dedicados al método Pilates en Sacramento, California, Estados Unidos.

¿Se cobra matrícula o alguna cuota de mantenimiento si dejo de ir a clase?

No cobramos matrícula ni cuotas de mantenimiento en nuestras sesiones de Pilates.

¿Cuáles son las modalidades de pago?

Todos los pagos mensuales y bonos de clases se realizan por domiciliación bancaria entre los días 1 y 5 de cada mes.

¿El estudio de «Hygge Pilates Coruña» está climatizado?

Sí, cumplimos con la normativa actual y contamos con climatización, ventilación y purificación constante del aire para mantener un ambiente confortable en nuestras instalaciones.

¿Cuál es la ubicación exacta del estudio «Hygge Pilates Coruña»?

Nos encontramos en el centro de la ciudad, con dos ubicaciones: Avenida de Pedro Barrié de la Maza 33 y Avenida Rubine 14.

¿Qué es lo más recomendable si tengo una lesión y quiero empezar a practicar Pilates?

Te sugerimos consultar a tu médico. Como equipo multidisciplinario, recomendamos una sesión de valoración gratuita para evaluar tu estado físico.

¿Cuál es el horario del estudio de Pilates en Coruña?

Estamos abiertos de lunes a viernes de 08:00 a 22:00 de forma ininterrumpida y los fines de semana, sábados y domingos, de 10:00 a 13:00.

¿Qué sucede si no asisto a una sesión previamente reservada sin previo aviso?

Puedes recuperar las sesiones reservadas en el mismo mes si nos avisas con al menos 12 horas de anticipación. En caso contrario, la sesión se contabilizará.

¿El Pilates es solo para personas mayores o con dolencias físicas?

El Pilates es adecuado para todas las edades. Nuestras clases mejoran la fuerza, resistencia, flexibilidad y estabilidad, lo que contribuye al bienestar sin importar la edad.

¿Existen niveles en las clases de Hygge Pilates en A Coruña?

Sí, ofrecemos tres niveles de clase: Hundred, Swan y Boomerang.

¿Ofrecen diferentes modelos de clases en el estudio?

Sí, nos enorgullece ofrecer una variedad de estilos y clases para que tu entrenamiento sea divertido y efectivo. Algunos de nuestros tipos de clases incluyen Pilates Reformer Soul, Pilates Tower of Power, Pilates Combo Chair + Arm Spring, Pilates CoreAlign, Pilates Barrel & Barre y Pilates Flow & Small Equipment.

¡Sí necesitas más información, no dudes en contactarnos!