Tres días fueron suficientes para que nuestros profesores de Hygge, Antonio León y David Felpete, asistieran en Madrid a una puesta a punto en las últimas tendencias de Funcional Pattern (FP) y volvieran cargados de nuevas ideas y técnicas que poner en práctica. Funcional Patterns es un sistema de entrenamiento funcional basado en nuestra propia condición...
En Hygge Pilates no paramos ni en verano! Seguimos trabajando día a día para mejorar y seguir ofrendiendo los mejores medios para sacar el máximo partido a nuestras clases. Aprovechamos también estos días para seguirnos formando y probar nuevos aparatos. Así cuando volváis después de las vacaciones encontraréis lo último para la práctica de Pilates y...
El pasado sábado, nuestros entrenadores de HYGGE (Raúl Torres y Antonio León) pudieron asistir a un completo curso de formación de TRX Suspension Training, un entrenamiento basado en movimientos funcionales que aporta un enfoque sistemático y permite ejercitar toda la musculatura corporal. En HYGGE no solo apostamos por entrenamientos prácticos y eficaces, nos gusta ahondar en nuevas disciplinas...